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深夜作業が多いこの業界…。（朝も遅いけど）
たまっていく疲労感との戦いでもある。

そこでオススメなのがクエン酸。
体にたまった疲労物質を、分解してくれるらしい。

ちなみに、私は疲れがひどい時、
粉末のクエン酸をフルーツジュースに混ぜて、グイッと一杯飲む。
クエン酸そのものは酸っぱいので、そのまま飲むのはツライ。

30分くらいもたつと、
重かった体が、軽～くなって
若干テンションも上がってくる。

疲れた日には、だまされたと思ってお試しください。

でも、翌日は疲れが2倍になっているような…、いないような…。

(編集部員：A.K)