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箱根にある和風ホテル「ホテルはつはな」に、今年の4月、女性専用スパが新設されました。
ずっとチェックしたいな~と思いつつも行けずにいましたが、先月、プレスツアーに参加して念願の見学に行ってきました♪♪
別棟になったスパには、トリートメントルームと3種類の露天風呂がありました。
露天風呂は木々に囲まれ、マイナスイオンが見えそうなほどふ~っと癒される雰囲気~~。
箱根のお風呂はいろいろ取材してきましたが、かなりレベルが高い!!
ぜひとも、行ってみてくださいませ!!
友人に『部分やせダイエット』を勧められた。 「バストは減らさずにウエストを3センチダウン」とか、「ヒップはそのままで足を細く」とか、そんな感じらしい。 正直、男の私としては、バストを減ってもまったく問題ないし、ヒップは小さい方がありがたいくらいだ。
でも、なんか面白そうなのでやってみようと思う。
現在、腹回り…、もといウエストが73センチ。太い…。 『特命リサーチ200X(日テレ)』の話だと、痩せたい部分をよく揉んで、15分の運動をすると良いとのこと。10日で効果があるらしいですよ、奥さん。
では、10日後に報告します。 (編集部員:Y.S)
ダイエットレポート、楽しみにしてます。参考にしたいと思います。
……。 73センチ…。 10日経っても、変わらず…。
ちなみに今回のダイエット法は (1)部分やせしたい部分を揉む (2)15分間、有酸素運動(ウォーキングなど) というもの。
ちっ! ダマシヤガッタナ、特命リサーチ。 悔しいので、まだ続けます。 では、また10日後…。
全然、減りません。 まったく変わりません。
「有酸素運動は15分間では意味がない」とアドバイスをいただいたので、筋トレに変更します…。 さぁ、変化はあるのか…。
深夜作業が多いこの業界…。(朝も遅いけど) たまっていく疲労感との戦いでもある。
そこでオススメなのがクエン酸。 体にたまった疲労物質を、分解してくれるらしい。
ちなみに、私は疲れがひどい時、 粉末のクエン酸をフルーツジュースに混ぜて、グイッと一杯飲む。 クエン酸そのものは酸っぱいので、そのまま飲むのはツライ。
30分くらいもたつと、 重かった体が、軽~くなって 若干テンションも上がってくる。
疲れた日には、だまされたと思ってお試しください。
でも、翌日は疲れが2倍になっているような…、いないような…。
(編集部員:A.K)
2005年08月
2005年07月
2005年06月
「ホテルはつはな」のスパに行きました♪
部分やせダイエット(前編)
疲れがたまった時にはクエン酸がいい!
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